A psychological strategy used to cope with anxiety or stress.

चिंता या तनाव से निपटने के लिए एक मनोवैज्ञानिक रणनीति।

English Usage: "Suppression is a common defense mechanism that helps people manage difficult emotions."

Hindi Usage: "दबाव एक सामान्य रक्षा तंत्र है जो लोगों को कठिन भावनाओं को प्रबंधित करने में मदद करता है।"